エステに通ってダイエット出来るのか -2
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実は知り合いにエステシャンがいて、イロイロと話を聞いたことがあります。
まず彼女曰く、痩せるには食事を変える必要があるので、それを強く言い聞かせるのだそうです。
最終的には食事療法も必要なので、かなり厳しく指導チェックするそうです。
それに体脂肪や水分量などを測れるので、食事制限をサボるとすぐに分かるのだとか。
エステに通えば、食事もしっかりコントロールできるわけですね。
確かに最新の機器では超音波を使ったりして、大量の発汗を促したり増しますが、
やはり最後は摂取カロリーとの戦い。
エステシャンに取っては、いかにお客さんに言うことを聞かせられるかが大事な仕事。
それ故に絶大の信頼感を得る必要があるので、自分達はスタイルを整えておかないといけないのだとか。
実はエステシャン達は、マッサージなどでかなりの体力を使うのだそうです。
だから仕事をすることで、簡単にダイエット効果を得られるのだとか。
もっとも最新の器具で汗をかいて血液やリンパの流れが良くなるので、エステは
ダイエットだけでなく美肌等の美容効果も高く期待できます。